Ultimele subiecte
» Ce fire am mai cumparat (2)
Astazi la 3:55 am Scris de Nicoleta Rentea

» Atelierul Cameliei
Astazi la 3:48 am Scris de Nicoleta Rentea

» Atelier pcinfo 2017
Astazi la 3:42 am Scris de Nicoleta Rentea

» Atelier Alina
Astazi la 3:27 am Scris de Nicoleta Rentea

» Atelierul Miha60
Mar Oct 17, 2017 7:11 am Scris de kmn

» La multi ani copii (2)
Dum Oct 15, 2017 10:30 pm Scris de Cami Luigia

» Atelierul Nusei-2
Mier Oct 11, 2017 9:10 pm Scris de NUSA

» La multi ani mamici (4)
Joi Oct 05, 2017 5:46 am Scris de Cami Luigia

» Atelier Loriss - 3 - 2016 - 2017
Dum Oct 01, 2017 9:43 pm Scris de Cami Luigia

SPONSORII NOSTRI
PRIETENII NOSTRI
 photo cooltext7499633341-1_zps31c9b917.jpg
Cei mai activi postatori ai saptamanii
Nicoleta Rentea
 
Miha60
 
ilona
 
Victoria.
 
mihulmic
 

Cuvinte-cheie

atelier  victoria  


Dieta pentru toata lumea.

Pagina 4 din 4 Înapoi  1, 2, 3, 4

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  Mary la data de Joi Mai 15, 2014 4:17 am

Eu zic ca vor disparea imediat si nu vei apuca mai multi de atat amuzat  Sa-i incerci macar odata fiindca se fac foarte repede si sunt deliciosi...Alessia vine mereu si imi arata farfuria cu biscuiti ca sa-i mai dau :))) sotul la fel si gata tava ride
avatar
Mary
Maestru
Maestru

Mesaje : 642
Data de inscriere : 22/11/2013
Varsta : 32
Localizare : Bucuresti

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  NUSA la data de Joi Mai 15, 2014 4:25 am

Sa stii ca ma duc sa mi fac,cu toate ca azi "visam"sa mi fac turte-unse( aluat simplu,din apa faina sare- fara drojdie intinzi foaie ,ungi cu putin ulei,presari putin zahar,strangi la mijloc si intinzi cu grija din nou ,apoi coci in tigaie sau,asa cum ne facea bunica,pe plita ) Sunt delicioase
avatar
NUSA
Ambasador.
Ambasador.

Mesaje : 2726
Data de inscriere : 11/09/2013
Varsta : 37

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  kmn la data de Joi Mai 15, 2014 4:43 am

Nusa...le coci in tigaie fara ulei?
avatar
kmn
Ambasador.
Ambasador.

Mesaje : 2428
Data de inscriere : 22/01/2013

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  NUSA la data de Joi Mai 15, 2014 5:13 am

Da,tigaie de teflon,dai focul mic si le faci subtirele Dar poti sa le pui si putin ulei,dar nu ca la gogosi,doar cat sa ungi tigaia
avatar
NUSA
Ambasador.
Ambasador.

Mesaje : 2726
Data de inscriere : 11/09/2013
Varsta : 37

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  Mary la data de Joi Mai 15, 2014 5:17 am

Suna bine Nusa! O sa le incerc si eu mincare
avatar
Mary
Maestru
Maestru

Mesaje : 642
Data de inscriere : 22/11/2013
Varsta : 32
Localizare : Bucuresti

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  kmn la data de Joi Mai 15, 2014 5:51 am

mersi Nusa!!!
avatar
kmn
Ambasador.
Ambasador.

Mesaje : 2428
Data de inscriere : 22/01/2013

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  tunderke la data de Joi Mai 15, 2014 6:19 am

Si eu vreau sa fac biscuiti, doar sa fiu in ziua de carbohidrati.

_________________

avatar
tunderke
moderator

Mesaje : 1430
Data de inscriere : 16/01/2013
Varsta : 36
Localizare : Aiud

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  tunderke la data de Lun Mai 19, 2014 7:45 pm

Cum mai stati cu dieta?
Cat ati slabit?
Veniti la raport.

_________________

avatar
tunderke
moderator

Mesaje : 1430
Data de inscriere : 16/01/2013
Varsta : 36
Localizare : Aiud

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  Mary la data de Lun Mai 19, 2014 8:46 pm

Eu fac 2 luni de dieta si am slabit 10 kg, de la 79 la 69kg si de mai bine de 2 saptamani stagnez. Greutatea asta de 69 am avut-o mai mult timp si probabil de asta nu mai slabesc.
avatar
Mary
Maestru
Maestru

Mesaje : 642
Data de inscriere : 22/11/2013
Varsta : 32
Localizare : Bucuresti

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  mariana71 la data de Lun Mai 19, 2014 10:23 pm

Gata ,ma pun si eu pe dieta ca nu mai tine . Anul trecut dadusem jos vreo 8 kg ,in iarna ,le-am pus iar  nervos  .Si stiu care e problema mea :DULCIURILE  :$_:  . Acum ,vad ca iar bat 78 kg si nu imi place  :!#:  . Nu vreau sa tin o dieta anume ,doar sa renunt la dulce ,paine si sa ma axez pe salate si fructe si mancare slaba . Sper sa dea rezultate  :#):  .
avatar
mariana71
Ambasador.
Ambasador.

Mesaje : 1380
Data de inscriere : 06/02/2013
Varsta : 46
Localizare : Padova-Italia

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  tunderke la data de Mar Mai 20, 2014 12:03 pm

Mariana succes la dieta.

La mine nu cred ca functioneaza dieta asta, in primele 4 zile am dat jos aproape 3 kg, apoi cand am avut 66, cand 65 si ceva (eu obsedata ma cantaream zilnic). Acum ieri m-am cantarit si am avut 64,7, dar vedem in continuare, sper sa mai dau jos. Dar ma ingrijoreaza caci sambata mergem la nunta, o sa incerc cat de cat sa mananc conform dietei si duminica la fel la botez.

_________________

avatar
tunderke
moderator

Mesaje : 1430
Data de inscriere : 16/01/2013
Varsta : 36
Localizare : Aiud

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  Mary la data de Mar Mai 20, 2014 10:29 pm

Tunde, daca te cantaresti zilnic o sa te descurajezi singura fiindca dupa zilele de proteine si carbohidrati cantarul arata mai mult cam un kg dar dupa ziua de amidon si vitamine slabesti iar. De aceea ti se recomanda sa te cantaresti o data pe saptamana.

Chiar daca ti se pare ca avansezi greoi sa nu renunti la dieta fiindca fiecare organism raspunde diferit la stimularea metabolismului. Chiar era un pasaj in carte care spunea ca la unele femei s-ar putea ca abia dupa o luna de zile sa inceapa sa slabeasca datorita metabolismului.


Tu de la cat ai pornit si la cat vrei sa ajungi? Si care este greutatea pe care ai avut-o cel mai mult timp?
avatar
Mary
Maestru
Maestru

Mesaje : 642
Data de inscriere : 22/11/2013
Varsta : 32
Localizare : Bucuresti

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  NUSA la data de Mier Mai 21, 2014 12:19 am

Asta de amuzament...
avatar
NUSA
Ambasador.
Ambasador.

Mesaje : 2726
Data de inscriere : 11/09/2013
Varsta : 37

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  Victoria. la data de Mier Mai 21, 2014 12:22 am

Parca as fi eu  amuzat amuzat  de cate ori zic ca incep dieta ori fac ceva dulce,ori vine cineva la mine la un gratarel  ride ride 

_________________
"Untdelemnul și miresmele înveselesc inima, dar tot așa de dulci sunt sfaturile unui prieten care pornesc din suflet."

Va multumim pentru ca sunteti membri activi ai forumului http://clubulnostru.forumulmeu.ro/ .
Pagina noastra de Facebook: https://www.facebook.com/ClubulMainilorIndeminaticeHandmade?ref=hl
avatar
Victoria.
administrator fondator

Mesaje : 8009
Data de inscriere : 03/01/2013
Varsta : 37

http://margelitcrosetat.blogspot.ro/

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  denisa_rachid la data de Mier Mai 21, 2014 1:10 am

Tunde, bafta multa!!! Hai sa va zic eu...inca nu am ajuns la cantar!!! Dar... am in talie 86de cm (de la 100 cat am pornit...) si sa va zic ca nu tin dieta delco, dar absolut deloc strict!!! deci, eu beau aproape zilnic ness cu lapte si zahar (si numai lapte pun in el nimic apa), apoi, cand ma ia pofta de dulce pap ( nu cat sa sparg stomacul, dar pap) plus ca atunci cand simt ca e prea mult, iau o pauza de la dieta de 1-2 zile si apoi reiau dieta din punctul in care am ramas  afro . Si de slabit slabesc...incet dar asta e. ideea e ca si eu cu dietele permisive nu prea ma impac caci mie mi se dezvolta pofta de dulce...De aia cu Dukan nu am avut nicio treaba, am tinut-o extrem de lejer... Insa acum pentru ca alaptez si bebe nu papa el legumite si fructe pentru el, tre' sa le pap eu si de atsa am zis sa o tin pe asta. Nu ma ingras (ba mai si slabesc ) si mananc cam de toate ca sa beneficieze si bebe. tot zic ca merg sa ma cantaresc dar nu mai ajung... Na, ca m-am intins. Si cantaritul este indicat 1 data pe saptaaman si cam in aceleasi conditii (dimineata sau seara in aceeasi zi din saptamana etc etc...)
avatar
denisa_rachid
Ambasador.
Ambasador.

Mesaje : 1223
Data de inscriere : 13/01/2013
Varsta : 37

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  Alina MM la data de Mier Mai 21, 2014 1:11 am


_________________
Alina
avatar
Alina MM
administrator

Mesaje : 8522
Data de inscriere : 15/01/2013
Varsta : 40
Localizare : Somcuta Mare, Maramures

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  Mary la data de Mier Mai 21, 2014 1:41 am

ras2  ras2 Nusa, Alina!!!
avatar
Mary
Maestru
Maestru

Mesaje : 642
Data de inscriere : 22/11/2013
Varsta : 32
Localizare : Bucuresti

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  tunderke la data de Mier Mai 21, 2014 2:36 pm

Mary a scris:Tunde, daca te cantaresti zilnic o sa te descurajezi singura fiindca dupa zilele de proteine si carbohidrati cantarul arata mai mult cam un kg dar dupa ziua de amidon si vitamine slabesti iar. De aceea ti se recomanda sa te cantaresti o data pe saptamana.

Chiar daca ti se pare ca avansezi greoi sa nu renunti la dieta fiindca fiecare organism raspunde diferit la stimularea metabolismului. Chiar era un pasaj in carte care spunea ca la unele femei s-ar putea ca abia dupa o luna de zile sa inceapa sa slabeasca datorita metabolismului.


Tu de la cat ai pornit si la cat vrei sa ajungi? Si care este greutatea pe care ai avut-o cel mai mult timp?

Stiu ca nu e bine sa te cantaresti zilnic, dar asa m-a apucat pe mine.
Cand am inceput dieta am avut 68 kg.
Acum ieri m-am cantarit si aveam 64,5 kg, deci se pare ca am mai dat jos ceva.
De dieta nu ma las. Azi trebuia sa am zi de amidon, dar ajunsa acasa sotul facuse o tocanita de pui, asa ca am hotarit sa tin si azi proteine si amidon.

_________________

avatar
tunderke
moderator

Mesaje : 1430
Data de inscriere : 16/01/2013
Varsta : 36
Localizare : Aiud

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  crissilvia la data de Mier Mai 21, 2014 10:09 pm

Eu am pornit de la 70,8kg si am ajuns dupa 3 saptamani de dieta la 67,4kg.Si eu spun ca dieta asta nu prea ma ajuta.Cand am inceput dieta Montignac, acum 2 ani, in primele 3 saptamani am dat jos 5kg si pornisem tot de la 70kg.De regula in primele saptamani de dieta organismul elimina mai multa apa, cu alte cuvinte se dezumfla. Numai pot sa tin dieta Montignac, chiar daca slabesc foarte mult din cauza rinichilor mei prosti.Dieta se bazeaza pe multe proteine si eu nu prea am voie sa mananc foarte multa carne si lactate,rinichii mei formeaza pietre (urati din carne si oxalati de calciu din lactate).
Inca nu renunt la dieta, vreau sa vad dupa o luna jumate la cat ajung.
avatar
crissilvia
Maestru
Maestru

Mesaje : 957
Data de inscriere : 06/03/2014
Varsta : 44
Localizare : Constanta

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  tunderke la data de Mier Mai 21, 2014 11:56 pm

Nici eu nu renunt la dieta, chiar daca slabesc mai incet, poate e mai bine si nu-i punem la loc.

_________________

avatar
tunderke
moderator

Mesaje : 1430
Data de inscriere : 16/01/2013
Varsta : 36
Localizare : Aiud

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  denisa_rachid la data de Joi Mai 22, 2014 12:49 am

Bravo fetele!! Eu ne fac galerie. Nici eu nu renunt desi v-am zis cam cum tin eu dieta. Astazi am zi de vitamine - care a inceput sa imi fie cel mai pe plac din toata dieta...  afro  Mai ales de cand au aparut pepenii  afro 
avatar
denisa_rachid
Ambasador.
Ambasador.

Mesaje : 1223
Data de inscriere : 13/01/2013
Varsta : 37

Sus In jos

Re: Dieta pentru toata lumea.

Mesaj  Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 4 din 4 Înapoi  1, 2, 3, 4

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum